Det hele mennesket Fredrikstad

Startside	Prosjektomtaler	Kurs	Tjenester	Konsulenter	Nyheter	Kontakt oss

Det hele mennesket - Fredrikstad

”Det hele mennesket” er et NAV-tiltak for mennesker som har utfordringer med sin psykiske helse. Kurset skal gi veiledning og ny kompetanse som hjelper deltakeren videre på vei mot yrkesdeltakelse.

Kursinnhold:

Gjennom en kombinasjon av undervisning, egenrefleksjon, samtaler i plenum, gruppesamtaler og individuelle samtaler blir følgende temaer berørt:

• Hvordan etablere og opprettholde en god døgnrytme?

• Hvordan sikre at vi greier å gjennomføre daglige funksjoner?

• Hvordan oppnå en god balanse i livet?

• Sette seg realistiske mål. Finne måter å oppnå og gjennomføre disse.

• Min rolle, mine prestasjoner og utfordringer

• Kartlegging av egne ressurser og muligheter

• Personlig markedsføringKosthold og fysisk aktivitet.

• Trening ved ”Aktiv på dagtid”

• Avklaring av eventuelle behandlingsbehov

• Livsstyrketrening

• Informasjon om arbeidsmarkedet, trygdelovgivningen, sosialhjelp, arbeidsavklaringspenger og aktivitetsplaner

Startside / Opp / KiD / Arbeidsforberedende kurs / Yrkesrettet rehabilitering for arbeidssøkere med somalisk bakgrunn / Det hele mennesket Fredrikstad / KiB